オリガミイズム

実は工作好きな三男坊なのです。
こないだ、暇つぶしにプラモデルでも作ってみたらどうだろう、と
某家電量販店でプラモを買ってみたら（何であんなに品揃えが良いんだビックカメラよ）、
割と嬉々として製作に臨んでいたらしい。
　
多分、彼に必要なのは「小さな達成感」の積み重ねなのかなー、と。
巨視感的な努力が全然できないからね。だから刹那的なゲームが好きなのかもしれない。
　
で、２１時を過ぎて今日の三男坊が没頭しているのが、「折り紙のくず入れ」作り。
妻の仕事場（学習塾）で、消しゴムのカスとか細々した奴をポイポイするために
作り溜めするのを手伝わせているのだそうだ。
妻曰く、ひとつ作ったら５円の報酬とのこと。随分と割の良い仕事じゃないか。
私だったらひとつ２５銭くらいに設定しちゃうけどな……（鬼
　
「作りまくって、母ちゃんの財布の中の小銭を空にしてやる！！」とのたまうから、
「なあ、ひとつお前を賢くしてやろう。仕入れの基本は大量ロットで安く買うことだ。
　つまり、１個５円のものを、２００個まとめてなら８００円でどうだ！　ってな」
って教えてあげたら、しばらく豆鉄砲を食らった鳩のような顔をしてから
　
「それ、オレ損してない？　ダメじゃん！！」
　
と気付いた小僧。おお、手先を動かしたから脳細胞が活性化しておる！！

タグ：学校に行けない ＯＤ 起立性調節障害 身近な算数 中学生からの内職 搾取はいつも君の隣に

できっこないをやらなくちゃ

先週の金曜、三男坊ははじめて「心のお医者さん」に診てもらってきました。
とは云え、そっち方面の症状が深刻になった、という訳ではなく、
ＯＤの診断を出してくれた先生から「もしかしたら、ということもありますから」と
先々月の末頃に紹介状を書いてもらったのが、ようやく打順が回ってきたという訳。
　
親の方でもその間にいろいろと勉強を重ねていて、
「少なくともコイツは絶対にウツではない、はず」と確信していましたから、
果たして今になって受診してどんな進展があるのだろうか、と
実は多少疑問に思っていたところではありました。
　
果たして、１０時の診察に間に合うように朝からせっせと三男坊を早起きさせて
病院へ引きずっていった妻の感想は、
「ひとまず診察受けて良かった。新しいことも勉強できた」
と、一苦労した以上の成果を得られたようでした。
　
本日お医者さんから提唱された認知行動療法というやつをざっくり言えば、
病気の症状である身体反応に影響する気持ちやモチベーションを上向かせるために、
まずは行動を変えてみよう、ということ。
人の心理（気分・感情）や考え方（認知）はそう安易に変えることはできないけれども、
「何をする」「何を我慢する」という行動は、ちょっと頑張ればすぐに変えられる。
そして、行動と感情、認知、それに身体反応はそれぞれが影響し合っているから、
最もコントロールしやすい行動を改善することで、好影響の連鎖を作り出そう、と。
たとえば、気分が優れなくてもちょっと頑張って目を覚ましたまま過ごす。
たとえば、やる気がでなくてもちょっと頑張ってできる範囲で身体を動かす。
そうすることで、カラダは少しずつ「夜眠くなり、朝目が覚める」リズムを取り戻し、
普通に近い生活サイクルができてくることで気持ちも明るく上向いてくる、と。
そんな感じの理論らしいです。
　
どこかで聞いたことがあると思ったら、アレですか。
ヒンドゥー教の経典にあるという有名な教えですね。
確か、
　味の乱れは心の乱れ、
　心の乱れは家庭の乱れ、
　家庭の乱れは社会の乱れ、
　社会の乱れは国の乱れ、
　国の乱れは宇宙の乱れ。
でしたっけ。全てがつながり影響し合っている、という理論ですねぇ。
　
……ちょっとしんどいの我慢して朝日浴びて目を覚ませ、とか
ちょっとしんどいの我慢して犬と一緒に散歩して体を疲れさせろ、とか
これまで父がずーっと三男坊に言ってきたこと、そのまんまなんですが？？？（ーー；
　
まあ、所詮は思春期真っただ中の反抗期小僧。
耳障りに聞こえる親の説教より、優しげなお医者さんのアドバイスの方が
１００万倍ありがたーく胸に響くのでしょう。とほほ。
ちょっと頑張る。ちょっと我慢する。
楽したがりで堪え性のない三男坊には割といばらの道っぽいけど、
そこを通らなけりゃ治るもんも治らない。日々精進してもらうことにしようかねぇ。

タグ：認知行動療法 ＯＤ 起立性調節障害 二郎の社訓 ウツだけじゃない診療クリニック

あの坂をくだれば

仕事場と自宅とは車で２～３分ほどの距離しか離れていないので、
いつも私は昼ご飯を家に戻って食べています。
ちょっと前までは、妻は仕事、子どもたちは学校に出かけていて
犬と一人一匹でなんちゃってシエスタを満喫していたお昼休みは、
今ではすっかり三男坊の目覚めているかどうかをチェックする時間になりました。
まあ、だいたいいつも寝たままだから、チェックの意味を成していないのだけれど。
　
で、２、３日前くらいからだろうか、三男坊のお昼のお弁当に
100円玉が入った小さなポーチが添えられるようになりました。
これは何だ？　前日のお風呂洗いのお駄賃とかかしら？
　
妻に聞けば、その100円の正体は
三男坊に『近所のコンビニで自由に使っていいお金』として授けているものらしく、
コンビニのレシートと引き換えに、翌日の100円を交付する仕組みなのだそうだ。
指定のコンビニは高台にある我が家から坂を下って300ｍほどのところにあり、
買い物に出て往復すればひとまずそれなりの散歩にはなる。
100円あれば適当な駄菓子が買えるし、それより高いものなら自身の小遣いを使えば良い。
兎にも角にも運動することに楽しい動機付けを与えてやろう、という妻の目論見のようだ。
　
……お手とかお座りとか伏せとかすればエサをもらえる！　みたいな
そんな雑な条件付けに受け取られなければ良いが、大丈夫なのか三男坊？？

タグ：餌付け＠100円 リハビリとしての散歩 学校に行けない 朝起きられない ＯＤ 起立性調節障害

陸王「豚ラーメン」

最近実食したラーメンの情報を、せっせとアップしたいと思います。
今回は、朝７時の開店めがけて朝ラーメンに飛び込んだ秋田市川尻の名店、陸王について。
　
口コミの評判が非常に高いお店。醤油・塩・味噌をはじめ味のタイプは豊富にあれど
皆さんそれぞれイチ押しが全然違う。どのメニューも間違いない、ということでしょうか。
朝日がまだ顔を出さない６時５０分過ぎにお店に着きましたけれど、
すでに開店待ちの先客が６人も列を作っておりました。何てこった。
　
どうせなら朝から一発ガツンとかまして若さを誇示してみたい、という欲求に駆られて
オーダーしたのが、二郎系が朝７時から食べられる貴重なメニュー「豚ラーメン」。

器こそ少し小ぶりに見えますが、そこへ溢れ出さんばかりにぶち込まれた麺と具材が
ヴィジュアルからもうマウントを取りにきています。
まずはチャーシュー……というより煮えた肉塊。豚ラーメン専用の仕様らしいのですが、
実にアッパレな肉塊。演出なのでしょうけれど、投げやりな感じがたまりません。
しかし、これがしっかり味の沁み込んで実に柔らかいことよ。食べ応え抜群。
野菜はキャベツ多めで、シャキシャキと良い食べ応え。
丼の中央、野菜の上に盛られた脂はその量に一瞬たじろいでしまう見た目ながら、
食べてみれば豚の風味が際立った醤油ベーススープと一体化して、旨味を強く感じます。
かため・極太の麺はゴワゴワワシワシしていて、噛み応え十分。
あごが丈夫でないと、野菜と麺の食感に負けて疲れてしまうかもしれません。
　
そして何より、刻みニンニクの刻み加減の大雑把なこと！
この日に限ってのことだったのかもしれませんが、ニンニクのカットが随分粗くて、
ひと片の半分くらいがまるっと混ざっていたりしていました（＾＾；
まあ。その凶悪なニンニクフレーバーさえも甘受して旨さに昇華してしまうくらい
ラーメン全体としてメーター振り切れた完成度でした。
　
二郎系が好きな方には、ぜひ一度「秋田のモーニングＪ」にトライしてほしい！
ごちそうさまでした☆
　
陸王の店舗情報などは【食べログ】でご確認を！
https://tabelog.com/akita/A0501/A050101/5000439/

タグ：ダイエット？知らない子ですね 豚の暴力 秋田名物 朝ラーメン 陸王 二郎系 ラーメン

自由になりたくないかい？

さて、急に禅問答のような話になりますが、
　
「自由っていったい何なんでしょう？」
　
今朝、高２の長男君を車で学校まで送迎する最中、
（朝夕が凍えるほど寒い冬場は、雪が降っていなくても送迎することにしている）
一家イチのフリーダム野郎にこんなことを問うてみたのでした。
もちろん、彼のプレ受験生らしからぬ奔放さ加減を揶揄する気持ちはなく、
単純に、ウチの長男がこの命題をどのように認識しているのかを
親としてチェックしておきたかったからでした。
　
長男「自分の信念を貫くこと、じゃないのかな」
　
私　「ほう。では、そのためにはどんな心掛けが必要かね」
　
長男「周りに流されないこと、だと思うけどね」
　
なるほど、高校生らしいアオハルな答えじゃないか。
父として、良い育て方をしたと自賛しちゃうぞ。
　
　
　
思うに、自由というのは、自らの意思と責任で行動することではないかと。
単に「束縛されない、支配されない」というのとちょっと異なるのは、
自らの行動に対して責任を負うところまでを含めて考えたい、という点。
そう、「自由であること」と「好き勝手すること」とは全く違う。
　
　自由っていったいなんだい？
　どうすりゃ自由になるかい？
　自由っていったいなんだい？
　君は思うように生きているかい？
　　（尾崎豊『Scrambling Rock'n Roll』）
　
1980年代をそういう年頃で過ごした人なら誰でも知っている（ある種の）カリスマ、
尾崎豊氏は当時の少年少女たちにこう問いかけていました。
大人になって改めて聴き直すと、
「お前らの求めてる【自由】って本当の自由か？」
とメッセージを投げかけているようにも思えてくるのは、歪めた解釈でしょうか。
　
　
　
で、そんな小難しい禅問答を何故朝っぱらからやらかしたかと言うと、
今朝の起き抜けに妻から伝え聞いた、三男坊のつぶやき。
　
「俺、自由にゲームしたいだけなのに……」
　
自由は降ってくるもんでも湧いてくるもんでもねえ！
まずはゲーム三昧でぶっ壊れた生活リズムを何とかしやがれ、話はそれからだわ！！

タグ：その悩みさえフリーダム ゲーム中毒 朝起きられない ＯＤ 起立性調節障害

フレンズ

三男坊の起立性調節障害と付き合うブログを綴るようになってから数日、
「久しぶり。」の書き出しではじまるコメントをいただきました。
　
「ん？『久しぶり』ってことは、知り合いかしら？」
　
とは言え、すぐにパッと思い浮かぶ心当たりがある訳でもなければ
コメント主がどなたなのかを追いかける情報がある訳でもない。
誰なのかなー、と少しモヤモヤしていたら、
少しして、LINEで本人から種明かしがありました。
それは、Facebookでもつながっている、東京の旧友でした。
　
あれは私が大学生の頃。夜中にテレホーダイでネットにつないでた時代だっけ。
チャットルームで仲良くなった面々と「オフ会仲間」になって、
一種独特な友人関係を楽しんでいた時期がありました。
そんなオフ会仲間の一人が、実はいま一緒にいる妻だったりするのだけれど。
で、彼は妻と共通の「オフ会仲間」からずっと付き合いの長い友人なのです。
　
聞けば、彼もお子さんの一人がＡＤＨＤ（発達障害の一種）を抱えていて
毎日たいそう賑やかにお過ごしとのこと。
ブログで私の家族の現状を知った彼は、ずいぶん長いこと会っていない遠方の旧友に
「気楽に、笑いにかえていったらいいんじゃないかな」
とアドバイスをくれたのでした。
昔から気ぃ遣いの人でしたからね。ホント、ありがたい限りです。
　
一方、妻はこの土日、同じような病を抱えるママ友と相次いで会食。
ちょうど、長男＆次男の部活の同期だったママ友がそういう系の云わば先輩で、
妻はこの頃抱え込んでいたいろんなことを話し込んで、スッキリしたみたいでした。
スッキリし過ぎてちょっと疲れてしまったようですが。
　
我が子に訪れた病に立ち向かうために、親はがんばる。
でも、夫婦二人で悩み試行錯誤していたらすぐに煮詰まっちゃう。
そんなときには、ふと周りを見回して、誰かに助けを求めれば良いんですね。
持つべきものは、そして作るべきは、友だちだなぁ。

タグ：ＯＤ 馬、食うな ネットの絆は意外と強い 持つべきものは友 起立性調節障害

麵屋 満開「痺辛まぜそば」

妻と二人で週末に楽しんでいるラーメンスタンプラリーが今月末で終了なので、
しばらく食べ歩き三昧になりそうな気配です。
　
〇秋田県内ラーメンスタンプラリー
　https://web.akita-townjoho.jp/gourmet/20200824-ramenstamp08/
〇手形らーめんストリートスタンプラリー
　http://www.fm-akita.co.jp/index.htm?pn=3&anc=3
　
今日のお昼は、秋田市広面・パチンコ屋さん建物内に店舗を構える
麵屋 満開さんへ。ラーメン店の入口はパチンコ屋と別になっています。
１１時のちょっと過ぎにチェックインしたら、どうやら一番乗りのようでした。
　
店内を見渡せば、カウンターは一席ずつアクリル板で仕切られていて、
窓側の小上りに設けられたテーブル席も、カウンターに背を向けて二人並んで座るかたち。
しっかりコロナ対策仕様のレイアウトになっています。
　
事前にあれこれ情報を精査して、本日の一杯に決めたのは
「痺辛まぜそば　大盛り」。

ほどなくして運ばれてきた丼の第一印象は、とにかくでっかい！！
やや浅めの器だからでしょうけれど、なんだかでっかい！！
しかし、混ぜ混ぜするにはとても助かる大きさです。
具材は刻みチャーシュー＆玉ねぎ＆海苔、細切りのメンマ＆蒸し鶏、小口ネギと
中央に温泉たまごが鎮座しています。ふりかけられた一味唐辛子に食欲をそそられます。
　
稲庭うどんくらい？の平打ち麺はちょっとピロピロしていますね。おいしそう。
まずは混ぜずにひとくち麺をすすると……ん？　あまり痺辛っぽくないぞー。
と思いきや、混ぜれば混ぜるほど麻辣の旨味がせり上がってくる感じです。
個人的にはもう少し痺辛い方が好みですが、必要十分にビリビリきます。
海苔の香ばしさ、刻み玉ねぎの辛みの援護射撃がまた良い。
細切りのメンマと蒸し鶏が食感にアクセントを加えています。大盛りでも飽きが来ません。
途中から卓上のガーリックパウダーをぶわわッとかけてやれば、
ニンニクパワーが麻辣と絶妙なマリアージュ！　ヤバい、旨い。
　
正直なところ「パチンコ客御用達ってとこだろうし……」と偏見を持っていましたが、
ひたすら平謝りですゴメンナサイ。むしろラーメン客がついでにパチンコしてるよ絶対。
メニューはオーソドックスな醤油・味噌・塩の他、煮干し系もスタンバイしています。
ご飯モノやビールもあって、家が近かったらたびたび通っちゃいそう……。
今度は別のメニューも試してみようかな。ごちそうさまでした☆
　
麵屋 満開の店舗情報などは【食べログ】でご確認を！
https://tabelog.com/akita/A0501/A050101/5007857/

タグ：ダイエット？知らない子ですね 大盛り大好き 麻辣 痺辛 混ぜそば ラーメン

ラーメンマシンガン「カレーそば」

ラーメン食べ歩きレポの第一回目は、秋田市広面のラーメンマシンガン。
ラーメンレポ書くなら最初はココ、と心に決めていたので。
　
さて、マシンガンと言えば、秋田のラーメン好きでは知らない人がいないほどの名店。
ジャンルとしてはいわゆる二郎系になるようですが、
「梅そば」「汁なし一平さん」などメニューの種類が豊富で、さらには
「トマトラーメン」「サバみそ」などといった期間限定モノを定期的に発信していて、
エンターテイメント性にも秀でた独自の【マシンガンブランド】を築き上げているのだ。
　
と、前書きはこのくらいにして、
今日はマシンガンの冬の風物詩「カレーそば」をオーダー。
この季節になると、訪れる客の半数くらいはカレーそばを注文するので、
店内がほんのり香辛料の香りに包まれるようになります。
カレーうどんやカレー焼きそばなどなど、カレー味ならたいがい旨いに決まってますが、
マシンガンのカレーそばは、別格。
野菜の上からたっぷりかかったカレーソースは、オーション麺との相性が抜群。
しかも、ラーメンのためのカレーソースなのに、米にかけて食いたくなるほど旨い。
おまけに、カレーソースと刻みニンニクが混然一体となることで、
非常に中毒性の高い恍惚の味が完成するのだ！
ワシワシ食感の太麺はやや固めで、歯応え、のど越しともにベストなゆで加減。
野菜を頬張れば、こちらもシャキシャキジャクジャクの食感で。
肉は小振りだけれども、柔らかく煮えていて美味。
最後に残ったスープはフワフワの脂と相俟って、これがまた絶品なのです。
　
この冬は何回来られるかな。次はカレー大好き次男坊も連れてこようかしら。
ごちそうさまでした！
　

　
ラーメンマシンガンの店舗情報などは【食べログ】でご確認を！
https://tabelog.com/akita/A0501/A050101/5003791/

タグ：ダイエット？知らない子ですね 秋田名物 カレー味 マシンガン 二郎系 ラーメン

波乗りジョニー

起立性調節障害は、自律神経の機能障害によって血圧や脈拍に異常が現れる病気。
低血圧の一種と、いう訳でもないのだろうけれども、病状を観察していると
天候や気圧に少なからず影響を受けているような気がしないでもありません。
天気が悪いと具合が良くなかったり、低気圧が近づくと機嫌が悪かったり。
まあ、何事も気分が大事ですから。どんよりした空模様だとそうなるのかしら。
　
で、ここ２日ほどは非常に体調が芳しくなく、昼過ぎまで起床してこなかった三男坊が
今日は（ベッドから出てきたのは１３時頃らしいが）夕方はだいぶ元気で、
一週間ぶりに学校に顔を出して先生とあれこれ話をしてきたようです。
ただし、保留にしている定期試験を消化することはしてこなかったらしい……。
アイツ、この３週間で２教科しか試験受けてねえぞ（ーー；
　
夕飯も食欲十分に平らげた後は、
母のケータイで動画鑑賞をしながら、ひたすら階段昇降。
さらには家の中をウロウロと歩き回り。
どうやらこれは妻が三男坊に「スマホで動画を観たいなら歩きながらすること」と
条件を提案したためらしい。
聞けば、本なのかサイトなのか出典はあいまいながら、
我々が参考にしているこっち方面の専門医師・田中英高先生の曰く
　
「子どもにスマホを触らせるなら、歩きスマホ上等！！」
※決してこんな言い回しではありません。きっと。
　
っておっしゃっていたらしいのです。
確かに、スマホいじって血圧や脈拍の乱高下の苦痛が紛らわせられるなら、
ついでにリハビリがてら歩き回っていれば、運動という治療の一環にもなる。
なるほど、一石二鳥じゃないか。
　
果たして三男坊に関しては、その効果は絶大なようで、
これまでは外へ散歩へ出かけるにも億劫がっていたのが、
「スマホが見られる」という条件付けをしてやっただけで
あっちこっちで壁やら棚やらにぶつかりながら、めげずに随分長いこと
歩きスマホに興じていたのでした。多分、昨日までの３日分は歩いたっぽい。
変化球というか変わり種というかだけど、結果オーライと思うことにします。

タグ：純粋無垢なのか単細胞なのか 馬にニンジン 学校に行けない 朝起きられない ＯＤ 起立性調節障害

理屈いっぱいの愛を

起立性調節障害は朝がツラくて起き上がれないから、自ずと起床が難しくなります。
まず、体を起こすところからしんどい。立ち上がるのなんてもっとしんどい。
活動しようとしても具合が悪くなるだけなので、朝のうちは思うように体が効かないのです。
そのため、「横になっているだけでツラい」という重症な方もいらっしゃるようですが、
ウチの小僧の場合、午前中はキツい体調をやり過ごすためにとにかく寝ています。
　
しかし、体調が芳しくなる夜は元気に過ごせてしまうもので、
おまけに運動していないから身体が疲弊しているということもないので、
夜更けになっても目がランラン、何することがなくても眠気がやってくる気配がない。
今、彼は完全に体内時計の針がねじれて狂ってしまっている状態です。
　
そもそも、起立性調節障害は自律神経系の病気であって、
自律神経は「自らの意志と関係なく身体の健康的な営みを司どっている」。
それなら、こいつが自動的にシステム復旧できるように仕向けてやる、
例えば朝は陽の光を浴びて多少なりとも動く、食事は決まった時間に食べる、
日中に適度な運動をする、そして夜は眠れなくても床に就いて身体を休める、
そういった「当たり前の日常のリズム」を心臓マッサージのように働きかけることで
自律神経の軌道修正を促すのが正攻法だろう、と私は捉えているのです。
　
だから、三男坊が夜中にコソコソとラノベ読んだりしている気配を感じると、
私は容赦なく彼の部屋のブレーカーを落とします。
ついでに廊下のブレーカーも落とす。扉を開けても明かりが採れないように。
本人が病気とタイマン張ろうとしないんだから、
こっちの方で仕向けてやらなけりゃ治療のレールにも乗らない訳じゃないですか。
　
一方、妻はこの辺のことについて、文献を漁り過ぎて収拾がつかなくなったようで
「来週末に心の病気のお医者さんにかかるから、それまで様子を見てみては？」
と、ブレーカー落としの強行作戦には否定的なのです。
まあ、ね。夜更けに電気も通ってない部屋で何もできることがない、というのは
彼にとっては酷かもしれない。いや、だいぶ酷だよ。
一時の苦痛を味わわせてでも病気と向き合う自覚が欲しい、と思う父。
専門家の適切なアドバイスを求めるまでは息子に酷な思いはさせたくない、と思う母。
このディープなディスカッション、実は今日の起き抜けにやり合った話です。
忙しい朝方、手短に１０分もないくらいで台所で話し合ったことですが。
　
私も妻も、三男坊のこの病気と対峙するのは全く初めてのこと。
でも、専門家が本に著している中身は、真実だろうけれどもあくまでも最大公約数。
それなら、僕らは僕らで、適宜軌道修正しながら
「これが彼にとっての一番だ！」という接し方に虚勢張って臨むしかないんじゃないだろうか。

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